bagte søde kartofler (frosne, uden salt): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g bagte søde kartofler (frosne, uden salt) har 100 kalorier. Den indeholder 1,7 g protein, 23,4 g kulhydrat (9,2 g sukker), 1,8 g fiber og 0,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

bagte søde kartofler (frosne, uden salt): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	100 kcal	5%
Protein	1,7 g	3%
Kulhydrater	23,4 g	9%
Sukkerarter	9,2 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fedt	0,1 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	8 mg	0%

bagte søde kartofler (frosne, uden salt): ernæring og sundhed

bagte søde kartofler (frosne, uden salt) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 92% kulhydrat og 1% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i bagte søde kartofler (frosne, uden salt)?

En portion på 100 g bagte søde kartofler (frosne, uden salt) har 100 kalorier.

Hvor meget protein er der i bagte søde kartofler (frosne, uden salt)?

Omkring 1,7 g protein per 100 g, sammen med 23,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g bagte søde kartofler (frosne, uden salt) har 100 kalorier, med 1,7 g protein, 23,4 g kulhydrat, 1,8 g fiber og 0,1 g fedt.