Banan Chips: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Banan Chips har 519 kalorier per 100 g, med 2,3 g protein, 58,4 g kulhydrat, 7,7 g fiber og 33,6 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Banan Chips har 519 kalorier. Den indeholder 2,3 g protein, 58,4 g kulhydrat (35,3 g sukker), 7,7 g fiber og 33,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 26% af en dag med 2.000 kalorier.

Banan Chips: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 519 kcal 26%
Protein 2,3 g 5%
Kulhydrater 58,4 g 21%
Sukkerarter 35,3 g -
Fiber 7,7 g 28%
Fedt 33,6 g 43%
Mættet fedt 29,0 g 145%
Natrium 6 mg 0%

Banan Chips: ernæring og sundhed

Banan Chips kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 7,7 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 2% protein, 43% kulhydrat og 55% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banan Chips?

En portion på 100 g Banan Chips har 519 kalorier.

Hvor meget protein er der i Banan Chips?

Omkring 2,3 g protein per 100 g, sammen med 58,4 g kulhydrat og 33,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Banan Chips har 519 kalorier, med 2,3 g protein, 58,4 g kulhydrat, 7,7 g fiber og 33,6 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!