Bønne- og osteburrito (fast food): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Bønne- og osteburrito (fast food) har 205 kalorier. Den indeholder 7,3 g protein, 31,2 g kulhydrat (1,7 g sukker), 4,2 g fiber og 6,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 10% af en dag med 2.000 kalorier.

Bønne- og osteburrito (fast food): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	205 kcal	10%
Protein	7,3 g	15%
Kulhydrater	31,2 g	11%
Sukkerarter	1,7 g	-
Fiber	4,2 g	15%
Fedt	6,0 g	8%
Mættet fedt	2,3 g	12%
Natrium	563 mg	24%

Bønne- og osteburrito (fast food): ernæring og sundhed

Bønne- og osteburrito (fast food) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 563 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 14% protein, 60% kulhydrat og 26% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bønne- og osteburrito (fast food)?

En portion på 100 g Bønne- og osteburrito (fast food) har 205 kalorier.

Hvor meget protein er der i Bønne- og osteburrito (fast food)?

Omkring 7,3 g protein per 100 g, sammen med 31,2 g kulhydrat og 6,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Bønne- og osteburrito (fast food) har 205 kalorier, med 7,3 g protein, 31,2 g kulhydrat, 4,2 g fiber og 6,0 g fedt.