Okse Stroganoff suppe (på dåse): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Okse Stroganoff suppe (på dåse) har 98 kalorier per 100 g, med 5,1 g protein, 9,0 g kulhydrat, 0,6 g fiber og 4,6 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Okse Stroganoff suppe (på dåse) har 98 kalorier. Den indeholder 5,1 g protein, 9,0 g kulhydrat (1,7 g sukker), 0,6 g fiber og 4,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Okse Stroganoff suppe (på dåse): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 98 kcal 5%
Protein 5,1 g 10%
Kulhydrater 9,0 g 3%
Sukkerarter 1,7 g -
Fiber 0,6 g 2%
Fedt 4,6 g 6%
Mættet fedt 2,3 g 12%
Natrium 435 mg 19%

Okse Stroganoff suppe (på dåse): ernæring og sundhed

Okse Stroganoff suppe (på dåse) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 435 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 21% protein, 37% kulhydrat og 42% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Okse Stroganoff suppe (på dåse)?

En portion på 100 g Okse Stroganoff suppe (på dåse) har 98 kalorier.

Hvor meget protein er der i Okse Stroganoff suppe (på dåse)?

Omkring 5,1 g protein per 100 g, sammen med 9,0 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Okse Stroganoff suppe (på dåse) har 98 kalorier, med 5,1 g protein, 9,0 g kulhydrat, 0,6 g fiber og 4,6 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!