Blueberry Mini Spooners: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Blueberry Mini Spooners har 350 kalorier. Den indeholder 8,8 g protein, 79,4 g kulhydrat (18,4 g sukker), 10,3 g fiber og 1,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Blueberry Mini Spooners: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	350 kcal	18%
Protein	8,8 g	18%
Kulhydrater	79,4 g	29%
Sukkerarter	18,4 g	-
Fiber	10,3 g	37%
Fedt	1,9 g	2%
Mættet fedt	0,4 g	2%
Natrium	2 mg	0%

Blueberry Mini Spooners: ernæring og sundhed

Blueberry Mini Spooners kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 10,3 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 10% protein, 86% kulhydrat og 5% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Mini Spooners?

En portion på 100 g Blueberry Mini Spooners har 350 kalorier.

Hvor meget protein er der i Blueberry Mini Spooners?

Omkring 8,8 g protein per 100 g, sammen med 79,4 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Blueberry Mini Spooners har 350 kalorier, med 8,8 g protein, 79,4 g kulhydrat, 10,3 g fiber og 1,9 g fedt.