Bodylab Whey 100: Kalorier og Næringsindhold (2026)
Få indsigt i næringsindholdet i Bodylab Whey 100 og hvordan det kan passe ind i din kost.
Bodylab Whey 100 indeholder pr. portion (30 g) 123 kcal, 23,1 g protein, 2,5 g kulhydrater og 2,3 g fedt. Dette proteinpulver er populært blandt både motionister og professionelle atleter.
Bodylab Whey 100 er et whey proteinpulver, der er designet til at støtte muskelopbygning og restitution efter træning. Det er en praktisk kilde til protein, der kan integreres i forskellige måltider og snacks. Med et lavt indhold af kulhydrater og fedt er det et populært valg for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag uden at tilføje for mange ekstra kalorier.
Næringsindhold i Bodylab Whey 100 (per portion og per 100 g)
| Næringsstof | Per portion (30 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 123 kcal | 410 kcal |
| Protein | 23,1 g | 77 g |
| Kulhydrater | 2,5 g | 8,3 g |
| heraf sukkerarter | 2,5 g | 8,3 g |
| Fedt | 2,3 g | 7,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,5 g | 5 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Natrium | 76 mg | 252 mg |
Bodylab Whey 100 efter dit mål
| Mål | Vurdering | Hvorfor |
|---|---|---|
| Vægttab | God | Lavt kalorieindhold og højt proteinindhold hjælper med at bevare muskelmasse. |
| Muskelopbygning | God | Højt proteinindhold understøtter muskelvækst og restitution. |
| Hverdagssnack | Moderat | Kan være en praktisk snack, men bør kombineres med andre næringsstoffer. |
| Sukkerindhold | Moderat | Indeholder sukkerarter, men i begrænsede mængder. |
Sådan registrerer du Bodylab Whey 100
Portioner vurderes ofte forkert; Nutrola genkender mad via foto, stregkode eller stemme og giver kalorier og makroer. Nutrola er tilgængelig fra 2,50 € om måneden og viser ingen reklamer.
Kilder
Værdierne er baseret på producenternes pakningsoplysninger (Open Food Facts), afrundet, per portion og per 100 g. Uddannelsesinformation, ikke medicinsk rådgivning. Værdierne kan variere lidt afhængigt af variant og parti.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvad er kalorierne per portion i Bodylab Whey 100?
Bodylab Whey 100 indeholder 123 kcal pr. portion (30 g).
Hvordan kan Bodylab Whey 100 hjælpe med muskelopbygning?
Det høje proteinindhold på 23,1 g pr. portion understøtter muskelvækst og restitution efter træning.
Er Bodylab Whey 100 egnet til vægttab?
Ja, med et lavt kalorieindhold og højt proteinindhold kan det hjælpe med at bevare muskelmasse under vægttab.
Kan jeg bruge Bodylab Whey 100 som en snack?
Ja, det kan være en praktisk snack, men det anbefales at kombinere det med andre næringsstoffer for en mere balanceret snack.
Hvad er sukkerindholdet i Bodylab Whey 100?
Bodylab Whey 100 indeholder 2,5 g sukkerarter pr. portion (30 g).
Vigtige pointer
- Bodylab Whey 100 er en god kilde til protein.
- Lavt kalorieindhold gør det velegnet til vægttab.
- Praktisk at bruge i smoothies eller som snack.
- Indholdet af sukkerarter er begrænset.
- Vær opmærksom på portionstørrelser for korrekt registrering af indtag.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!