Kogt Frankfurter: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Kogt Frankfurter har 298 kalorier per 100 g, med 10,3 g protein, 5,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 26,3 g fedt.
En portion på 100 g Kogt Frankfurter har 298 kalorier. Den indeholder 10,3 g protein, 5,0 g kulhydrat (2,7 g sukker), 0,0 g fiber og 26,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 15% af en dag med 2.000 kalorier.
Kogt Frankfurter: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 298 kcal | 15% |
| Protein | 10,3 g | 21% |
| Kulhydrater | 5,0 g | 2% |
| Sukkerarter | 2,7 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 26,3 g | 34% |
| Mættet fedt | 8,2 g | 41% |
| Natrium | 914 mg | 40% |
Kogt Frankfurter: ernæring og sundhed
Kogt Frankfurter kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 914 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 14% protein, 7% kulhydrat og 79% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kogt Frankfurter?
En portion på 100 g Kogt Frankfurter har 298 kalorier.
Hvor meget protein er der i Kogt Frankfurter?
Omkring 10,3 g protein per 100 g, sammen med 5,0 g kulhydrat og 26,3 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Kogt Frankfurter har 298 kalorier, med 10,3 g protein, 5,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 26,3 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!