Boller med leverpostej, 400 kalorier (2026)

En portion Boller med leverpostej indeholder cirka 400 kalorier og 20 g protein, hvilket gør den til en mættende ret.

Om retten

Boller med leverpostej er en elsket dansk ret, der stammer fra hverdagskøkkenet. Den består af bløde, hjemmebagte boller, der er fyldt med smørbar leverpostej, ofte serveret med agurk eller rødbeder. Retten er populær i hele Danmark.

Næringsindhold

Mål	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
1 Portion (~300 g)	400 kcal	20 g	40 g	18 g
100 g	133 kcal	6.7 g	13.3 g	6 g

Portionen kan variere afhængigt af størrelsen på bollerne og mængden af leverpostej, der anvendes.

Kostinformation

Boller med leverpostej kan være en del af en balanceret kost, men det er vigtigt at være opmærksom på fedtindholdet. Retten kan tilpasses med grøntsager for at øge fiberindholdet.

Lignende retter

Mål	Kalorier
Boller med leverpostej	400 kcal
Rugbrød med leverpostej	350 kcal
Frikadeller med kartoffelsalat	500 kcal
Æggekage med grøntsager	300 kcal

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boller med leverpostej?

En portion indeholder cirka 400 kalorier.

Hvor meget protein er der i retten?

Der er omkring 20 g protein pr. portion.

Kan jeg lave Boller med leverpostej derhjemme?

Ja, retten er nem at lave hjemme med friske ingredienser.

Hvad vejer en portion Boller med leverpostej?

En typisk portion vejer omkring 300 g.

Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp, der genkender mad fra et foto og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verificerede fødevarer. Den tilbyder også stregkode- og stemmeindlogging, til ca. 2,50 euro om måneden, uden annoncer.

Metode

Værdierne er omtrentlig for typiske portioner og ikke laboratorieverificerede, de kan variere afhængigt af tilberedningen.