Braiseret Svinelever: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Braiseret Svinelever har 165 kalorier. Den indeholder 26,0 g protein, 3,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 4,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.

Braiseret Svinelever: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	165 kcal	8%
Protein	26,0 g	52%
Kulhydrater	3,8 g	1%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	4,4 g	6%
Mættet fedt	1,4 g	7%
Natrium	49 mg	2%

Braiseret Svinelever: ernæring og sundhed

Braiseret Svinelever kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 26,0 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 66% protein, 9% kulhydrat og 25% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Braiseret Svinelever?

En portion på 100 g Braiseret Svinelever har 165 kalorier.

Hvor meget protein er der i Braiseret Svinelever?

Omkring 26,0 g protein per 100 g, sammen med 3,8 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Braiseret Svinelever har 165 kalorier, med 26,0 g protein, 3,8 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 4,4 g fedt.