Bratwurst link: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Bratwurst link har 323 kalorier per 100 g, med 14,3 g protein, 3,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 27,8 g fedt.
En portion på 100 g Bratwurst link har 323 kalorier. Den indeholder 14,3 g protein, 3,0 g kulhydrat (3,0 g sukker), 0,0 g fiber og 27,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 16% af en dag med 2.000 kalorier.
Bratwurst link: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 323 kcal | 16% |
| Protein | 14,3 g | 29% |
| Kulhydrater | 3,0 g | 1% |
| Sukkerarter | 3,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 27,8 g | 36% |
| Mættet fedt | 9,9 g | 50% |
| Natrium | 1112 mg | 48% |
Bratwurst link: ernæring og sundhed
Bratwurst link kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1112 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 18% protein, 4% kulhydrat og 78% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Bratwurst link?
En portion på 100 g Bratwurst link har 323 kalorier.
Hvor meget protein er der i Bratwurst link?
Omkring 14,3 g protein per 100 g, sammen med 3,0 g kulhydrat og 27,8 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Bratwurst link har 323 kalorier, med 14,3 g protein, 3,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 27,8 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!