Panerede Stegte Kyllingestykker: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Panerede Stegte Kyllingestykker har 307 kalorier. Den indeholder 15,9 g protein, 14,9 g kulhydrat (0,1 g sukker), 0,9 g fiber og 20,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 15% af en dag med 2.000 kalorier.

Panerede Stegte Kyllingestykker: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	307 kcal	15%
Protein	15,9 g	32%
Kulhydrater	14,9 g	5%
Sukkerarter	0,1 g	-
Fiber	0,9 g	3%
Fedt	20,4 g	26%
Mættet fedt	3,6 g	18%
Natrium	594 mg	26%

Panerede Stegte Kyllingestykker: ernæring og sundhed

Panerede Stegte Kyllingestykker kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 15,9 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 594 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 21% protein, 19% kulhydrat og 60% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panerede Stegte Kyllingestykker?

En portion på 100 g Panerede Stegte Kyllingestykker har 307 kalorier.

Hvor meget protein er der i Panerede Stegte Kyllingestykker?

Omkring 15,9 g protein per 100 g, sammen med 14,9 g kulhydrat og 20,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Panerede Stegte Kyllingestykker har 307 kalorier, med 15,9 g protein, 14,9 g kulhydrat, 0,9 g fiber og 20,4 g fedt.