Breyers uden sukker vaniljeis: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Breyers uden sukker vaniljeis har 143 kalorier per 100 g, med 3,7 g protein, 21,9 g kulhydrat, 0,5 g fiber og 6,2 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Breyers uden sukker vaniljeis har 143 kalorier. Den indeholder 3,7 g protein, 21,9 g kulhydrat (6,1 g sukker), 0,5 g fiber og 6,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 7% af en dag med 2.000 kalorier.

Breyers uden sukker vaniljeis: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 143 kcal 7%
Protein 3,7 g 7%
Kulhydrater 21,9 g 8%
Sukkerarter 6,1 g -
Fiber 0,5 g 2%
Fedt 6,2 g 8%
Mættet fedt 3,9 g 20%
Natrium 66 mg 3%

Breyers uden sukker vaniljeis: ernæring og sundhed

Breyers uden sukker vaniljeis kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 55% kulhydrat og 35% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breyers uden sukker vaniljeis?

En portion på 100 g Breyers uden sukker vaniljeis har 143 kalorier.

Hvor meget protein er der i Breyers uden sukker vaniljeis?

Omkring 3,7 g protein per 100 g, sammen med 21,9 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Breyers uden sukker vaniljeis har 143 kalorier, med 3,7 g protein, 21,9 g kulhydrat, 0,5 g fiber og 6,2 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!