Brownie Mix (tør, almindelig): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Brownie Mix (tør, almindelig) har 434 kalorier per 100 g, med 4,0 g protein, 76,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 14,9 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Brownie Mix (tør, almindelig) har 434 kalorier. Den indeholder 4,0 g protein, 76,6 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 14,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 22% af en dag med 2.000 kalorier.

Brownie Mix (tør, almindelig): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 434 kcal 22%
Protein 4,0 g 8%
Kulhydrater 76,6 g 28%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 14,9 g 19%
Mættet fedt 2,5 g 13%
Natrium 303 mg 13%

Brownie Mix (tør, almindelig): ernæring og sundhed

Brownie Mix (tør, almindelig) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 67% kulhydrat og 29% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brownie Mix (tør, almindelig)?

En portion på 100 g Brownie Mix (tør, almindelig) har 434 kalorier.

Hvor meget protein er der i Brownie Mix (tør, almindelig)?

Omkring 4,0 g protein per 100 g, sammen med 76,6 g kulhydrat og 14,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Brownie Mix (tør, almindelig) har 434 kalorier, med 4,0 g protein, 76,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 14,9 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!