Brownies (kommercielle): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Brownies (kommercielle) har 405 kalorier. Den indeholder 4,8 g protein, 63,9 g kulhydrat (36,6 g sukker), 2,1 g fiber og 16,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 20% af en dag med 2.000 kalorier.

Brownies (kommercielle): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	405 kcal	20%
Protein	4,8 g	10%
Kulhydrater	63,9 g	23%
Sukkerarter	36,6 g	-
Fiber	2,1 g	8%
Fedt	16,3 g	21%
Mættet fedt	4,2 g	21%
Natrium	286 mg	12%

Brownies (kommercielle): ernæring og sundhed

Brownies (kommercielle) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 61% kulhydrat og 35% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brownies (kommercielle)?

En portion på 100 g Brownies (kommercielle) har 405 kalorier.

Hvor meget protein er der i Brownies (kommercielle)?

Omkring 4,8 g protein per 100 g, sammen med 63,9 g kulhydrat og 16,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Brownies (kommercielle) har 405 kalorier, med 4,8 g protein, 63,9 g kulhydrat, 2,1 g fiber og 16,3 g fedt.