Konservede Vindruer Blade: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Konservede Vindruer Blade har 69 kalorier. Den indeholder 4,3 g protein, 11,7 g kulhydrat (0,0 g sukker), 9,9 g fiber og 2,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.

Konservede Vindruer Blade: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	69 kcal	3%
Protein	4,3 g	9%
Kulhydrater	11,7 g	4%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	9,9 g	35%
Fedt	2,0 g	3%
Mættet fedt	0,3 g	2%
Natrium	2853 mg	124%

Konservede Vindruer Blade: ernæring og sundhed

Konservede Vindruer Blade kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 9,9 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 2853 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 21% protein, 57% kulhydrat og 22% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Konservede Vindruer Blade?

En portion på 100 g Konservede Vindruer Blade har 69 kalorier.

Hvor meget protein er der i Konservede Vindruer Blade?

Omkring 4,3 g protein per 100 g, sammen med 11,7 g kulhydrat og 2,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Konservede Vindruer Blade har 69 kalorier, med 4,3 g protein, 11,7 g kulhydrat, 9,9 g fiber og 2,0 g fedt.