Granola Bar med Yoghurtbelægning: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Granola Bar med Yoghurtbelægning har 423 kalorier. Den indeholder 5,7 g protein, 74,3 g kulhydrat (40,0 g sukker), 4,4 g fiber og 11,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 21% af en dag med 2.000 kalorier.

Granola Bar med Yoghurtbelægning: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	423 kcal	21%
Protein	5,7 g	11%
Kulhydrater	74,3 g	27%
Sukkerarter	40,0 g	-
Fiber	4,4 g	16%
Fedt	11,4 g	15%
Mættet fedt	1,4 g	7%
Natrium	271 mg	12%

Granola Bar med Yoghurtbelægning: ernæring og sundhed

Granola Bar med Yoghurtbelægning kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 70% kulhydrat og 24% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Bar med Yoghurtbelægning?

En portion på 100 g Granola Bar med Yoghurtbelægning har 423 kalorier.

Hvor meget protein er der i Granola Bar med Yoghurtbelægning?

Omkring 5,7 g protein per 100 g, sammen med 74,3 g kulhydrat og 11,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Granola Bar med Yoghurtbelægning har 423 kalorier, med 5,7 g protein, 74,3 g kulhydrat, 4,4 g fiber og 11,4 g fedt.