Dåseblommer i tung sirup: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Dåseblommer i tung sirup har 105 kalorier. Den indeholder 0,9 g protein, 27,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 3,8 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Dåseblommer i tung sirup: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	105 kcal	5%
Protein	0,9 g	2%
Kulhydrater	27,8 g	10%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	3,8 g	14%
Fedt	0,2 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	3 mg	0%

Dåseblommer i tung sirup: ernæring og sundhed

Dåseblommer i tung sirup kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 3% protein, 95% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dåseblommer i tung sirup?

En portion på 100 g Dåseblommer i tung sirup har 105 kalorier.

Hvor meget protein er der i Dåseblommer i tung sirup?

Omkring 0,9 g protein per 100 g, sammen med 27,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Dåseblommer i tung sirup har 105 kalorier, med 0,9 g protein, 27,8 g kulhydrat, 3,8 g fiber og 0,2 g fedt.