Cap'n Crunch Morgenmad: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Cap'n Crunch Morgenmad har 398 kalorier. Den indeholder 4,4 g protein, 85,5 g kulhydrat (44,3 g sukker), 2,5 g fiber og 5,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 20% af en dag med 2.000 kalorier.

Cap'n Crunch Morgenmad: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	398 kcal	20%
Protein	4,4 g	9%
Kulhydrater	85,5 g	31%
Sukkerarter	44,3 g	-
Fiber	2,5 g	9%
Fedt	5,1 g	7%
Mættet fedt	3,4 g	17%
Natrium	754 mg	33%

Cap'n Crunch Morgenmad: ernæring og sundhed

Cap'n Crunch Morgenmad kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 754 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 84% kulhydrat og 11% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cap'n Crunch Morgenmad?

En portion på 100 g Cap'n Crunch Morgenmad har 398 kalorier.

Hvor meget protein er der i Cap'n Crunch Morgenmad?

Omkring 4,4 g protein per 100 g, sammen med 85,5 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Cap'n Crunch Morgenmad har 398 kalorier, med 4,4 g protein, 85,5 g kulhydrat, 2,5 g fiber og 5,1 g fedt.