Kyllingehals (stegt): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kyllingehals (stegt) har 229 kalorier. Den indeholder 26,9 g protein, 1,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 11,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 11% af en dag med 2.000 kalorier.

Kyllingehals (stegt): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	229 kcal	11%
Protein	26,9 g	54%
Kulhydrater	1,8 g	1%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	11,9 g	15%
Mættet fedt	3,0 g	15%
Natrium	99 mg	4%

Kyllingehals (stegt): ernæring og sundhed

Kyllingehals (stegt) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 26,9 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 49% protein, 3% kulhydrat og 48% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kyllingehals (stegt)?

En portion på 100 g Kyllingehals (stegt) har 229 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kyllingehals (stegt)?

Omkring 26,9 g protein per 100 g, sammen med 1,8 g kulhydrat og 11,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kyllingehals (stegt) har 229 kalorier, med 26,9 g protein, 1,8 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 11,9 g fedt.