Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal) har 189 kalorier. Den indeholder 13,3 g protein, 19,7 g kulhydrat (1,3 g sukker), 1,2 g fiber og 6,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 9% af en dag med 2.000 kalorier.

Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	189 kcal	9%
Protein	13,3 g	27%
Kulhydrater	19,7 g	7%
Sukkerarter	1,3 g	-
Fiber	1,2 g	4%
Fedt	6,3 g	8%
Mættet fedt	2,6 g	13%
Natrium	613 mg	27%

Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal): ernæring og sundhed

Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 613 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 28% protein, 42% kulhydrat og 30% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal)?

En portion på 100 g Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal) har 189 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal)?

Omkring 13,3 g protein per 100 g, sammen med 19,7 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kylling Taco med Salat og Ost (blød skal) har 189 kalorier, med 13,3 g protein, 19,7 g kulhydrat, 1,2 g fiber og 6,3 g fedt.