Kyllingevinge (stegt, paneret): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kyllingevinge (stegt, paneret) har 324 kalorier. Den indeholder 19,9 g protein, 10,9 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,3 g fiber og 21,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 16% af en dag med 2.000 kalorier.

Kyllingevinge (stegt, paneret): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	324 kcal	16%
Protein	19,9 g	40%
Kulhydrater	10,9 g	4%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,3 g	1%
Fedt	21,8 g	28%
Mættet fedt	5,8 g	29%
Natrium	320 mg	14%

Kyllingevinge (stegt, paneret): ernæring og sundhed

Kyllingevinge (stegt, paneret) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 19,9 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 25% protein, 14% kulhydrat og 61% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kyllingevinge (stegt, paneret)?

En portion på 100 g Kyllingevinge (stegt, paneret) har 324 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kyllingevinge (stegt, paneret)?

Omkring 19,9 g protein per 100 g, sammen med 10,9 g kulhydrat og 21,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kyllingevinge (stegt, paneret) har 324 kalorier, med 19,9 g protein, 10,9 g kulhydrat, 0,3 g fiber og 21,8 g fedt.