Chokolade Mælk: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Chokolade Mælk har 50 kalorier per 100 g, med 0,6 g protein, 9,4 g kulhydrat, 0,4 g fiber og 1,3 g fedt.
En portion på 100 g Chokolade Mælk har 50 kalorier. Den indeholder 0,6 g protein, 9,4 g kulhydrat (8,8 g sukker), 0,4 g fiber og 1,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.
Chokolade Mælk: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 50 kcal | 3% |
| Protein | 0,6 g | 1% |
| Kulhydrater | 9,4 g | 3% |
| Sukkerarter | 8,8 g | - |
| Fiber | 0,4 g | 1% |
| Fedt | 1,3 g | 2% |
| Mættet fedt | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 71 mg | 3% |
Chokolade Mælk: ernæring og sundhed
Chokolade Mælk kan indgå i en varieret kost. Lavt kalorieindhold, nyttigt til at give volumen uden meget energi. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 73% kulhydrat og 22% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chokolade Mælk?
En portion på 100 g Chokolade Mælk har 50 kalorier.
Hvor meget protein er der i Chokolade Mælk?
Omkring 0,6 g protein per 100 g, sammen med 9,4 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Chokolade Mælk har 50 kalorier, med 0,6 g protein, 9,4 g kulhydrat, 0,4 g fiber og 1,3 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!