Chokoladeboller med ca. 350 kalorier (2026)
Lækre chokoladeboller fyldt med smag og energi.
Chokoladeboller indeholder ca. 350 kalorier pr. portion og 6 g protein, hvilket gør dem til en energifyldt snack.
Hvad er chokoladeboller?
Chokoladeboller er en populær dansk snack, ofte serveret til kaffen. De stammer fra danske bagerier og er lavet med ingredienser som mel, smør, sukker og chokolade.
Næringsindhold pr. portion
| Mål | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~100 g) | 350 kcal | 6 g | 45 g | 15 g |
| 100 g | 350 kcal | 6 g | 45 g | 15 g |
En portion chokoladeboller vejer typisk omkring 100 g, hvilket er en god størrelse til en snack.
Kostinformation
Chokoladeboller kan være en del af en balanceret kost, men bør nydes med måde på grund af deres sukkerindhold. De kan være en god kilde til energi før eller efter træning.
Lignende retter
| Mål | Kalorier |
|---|---|
| Chokoladeboller | 350 kcal |
| Kanelboller | 300 kcal |
| Boller med chokoladefyld | 320 kcal |
| Bananbrød | 280 kcal |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i chokoladeboller?
Der er ca. 350 kalorier i en portion chokoladeboller.
Hvor meget protein er der i chokoladeboller?
Chokoladeboller indeholder omkring 6 g protein pr. portion.
Kan jeg lave chokoladeboller derhjemme?
Ja, chokoladeboller kan nemt laves derhjemme med en simpel opskrift.
Hvor meget vejer en portion chokoladeboller?
En typisk portion chokoladeboller vejer omkring 100 g.
Nutrola
Nutrola er en AI-næringsapp, der genkender mad fra et billede og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verificerede fødevarer. Den tilbyder også stregkode- og stemmelogning, til en pris på omkring 2,50 euro om måneden, uden annoncer.
Metodologi
Værdierne er omtrentlig for typiske portioner, ikke laboratorievaliderede, og kan variere afhængigt af tilberedningen.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!