Kogt bratwurst: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Kogt bratwurst har 333 kalorier per 100 g, med 13,7 g protein, 2,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 29,2 g fedt.
En portion på 100 g Kogt bratwurst har 333 kalorier. Den indeholder 13,7 g protein, 2,9 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 29,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.
Kogt bratwurst: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 333 kcal | 17% |
| Protein | 13,7 g | 27% |
| Kulhydrater | 2,9 g | 1% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 29,2 g | 37% |
| Mættet fedt | 10,0 g | 50% |
| Natrium | 846 mg | 37% |
Kogt bratwurst: ernæring og sundhed
Kogt bratwurst kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 846 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 17% protein, 3% kulhydrat og 80% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kogt bratwurst?
En portion på 100 g Kogt bratwurst har 333 kalorier.
Hvor meget protein er der i Kogt bratwurst?
Omkring 13,7 g protein per 100 g, sammen med 2,9 g kulhydrat og 29,2 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Kogt bratwurst har 333 kalorier, med 13,7 g protein, 2,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 29,2 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!