Kogt Valgt Lam (trimmet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kogt Valgt Lam (trimmet) har 586 kalorier. Den indeholder 12,2 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 59,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 29% af en dag med 2.000 kalorier.

Kogt Valgt Lam (trimmet): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	586 kcal	29%
Protein	12,2 g	24%
Kulhydrater	0,0 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	59,2 g	76%
Mættet fedt	27,0 g	135%
Natrium	58 mg	3%

Kogt Valgt Lam (trimmet): ernæring og sundhed

Kogt Valgt Lam (trimmet) kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 0% kulhydrat og 92% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kogt Valgt Lam (trimmet)?

En portion på 100 g Kogt Valgt Lam (trimmet) har 586 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kogt Valgt Lam (trimmet)?

Omkring 12,2 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 59,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kogt Valgt Lam (trimmet) har 586 kalorier, med 12,2 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 59,2 g fedt.