Kogt Kalvehjerne (stegt på pande): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Kogt Kalvehjerne (stegt på pande) har 213 kalorier per 100 g, med 14,5 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 16,8 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Kogt Kalvehjerne (stegt på pande) har 213 kalorier. Den indeholder 14,5 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 16,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 11% af en dag med 2.000 kalorier.

Kogt Kalvehjerne (stegt på pande): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 213 kcal 11%
Protein 14,5 g 29%
Kulhydrater 0,0 g 0%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 16,8 g 21%
Mættet fedt 4,0 g 20%
Natrium 176 mg 8%

Kogt Kalvehjerne (stegt på pande): ernæring og sundhed

Kogt Kalvehjerne (stegt på pande) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 28% protein, 0% kulhydrat og 72% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kogt Kalvehjerne (stegt på pande)?

En portion på 100 g Kogt Kalvehjerne (stegt på pande) har 213 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kogt Kalvehjerne (stegt på pande)?

Omkring 14,5 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 16,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kogt Kalvehjerne (stegt på pande) har 213 kalorier, med 14,5 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 16,8 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!