De laveste kalorie Coop produkter, kalorie og protein sammenligning (2026)

Coop tilbyder et bredt udvalg af produkter med forskellige kalorieindhold. I denne guide vil vi se nærmere på de laveste kalorieprodukter samt dem med det højeste proteinindhold. Uanset om du ønsker at reducere kalorieindtaget eller øge dit proteinforbrug, har Coop noget for dig.

Laveste kalorie Coop produkter

Det laveste kalorieprodukt fra Coop er Iced Coffee Cappuccino med kun 34 kcal. Dette gør det til et ideelt valg for dem, der ønsker at holde kalorieindtaget lavt.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kulhydrater	Fedt	Sukker
Iced Coffee Cappuccino	34 kcal	2.1 g	4.3 g	0.9 g	4.2 g
Iskaffe Caramel	35 kcal	2.1 g	4.5 g	0.9 g	4.5 g
Cola Classic	40 kcal	0 g	10 g	0 g	10 g
Yoghurt Appelsin	65 kcal	3.4 g	10 g	1.3 g	10 g
kakaomælk	88 kcal	3.7 g	14 g	1.7 g	14 g
Brystfilet	91 kcal	19 g	0 g	1.7 g	0 g
svinemørbrad	119 kcal	21 g	0 g	3.8 g	0 g
Økologisk Coleslaw Salat	123 kcal	1 g	8.2 g	9.1 g	7.3 g
CHILI CON CARNE MED RIS	127 kcal	5 g	19 g	3.1 g	1.7 g
Skrabeæg	138 kcal	12 g	1.2 g	9.5 g	0 g
Pommes Frites	143 kcal	3.1 g	26 g	1.6 g	18 g
Bami Goreng	181 kcal	7.3 g	26 g	5 g	7.9 g

Højeste protein Coop produkter

Brystfilet er Coop's højeste proteinprodukt med 19 g protein pr. 100 g. Det er perfekt til dem, der ønsker at øge deres proteinindtag.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kulhydrater	Fedt	Sukker
Parmigiano Reggiano	402 kcal	32 g	0 g	30 g	0 g
Organic hemp seeds	596 kcal	32 g	2.3 g	50 g	2.1 g
MILD DANBO (BGB)	262 kcal	28 g	0.5 g	16 g	0.5 g
svinemørbrad	119 kcal	21 g	0 g	3.8 g	0 g
Brystfilet	91 kcal	19 g	0 g	1.7 g	0 g
knækbrød	550 kcal	18 g	21 g	40 g	4.1 g
Chicken thighs	194 kcal	17 g	0 g	14 g	0 g
Grove pølser med 97% kød og stegt bacon	281 kcal	15.5 g	1.4 g	23.7 g	0.3 g
Skrabeæg	138 kcal	12 g	1.2 g	9.5 g	0 g
Chili cheddar bagels	271 kcal	11 g	49 g	3 g	2.1 g
Bagels Sesame	267 kcal	9.8 g	50 g	2.6 g	3.8 g
Whole wheat bread	257 kcal	8.4 g	46 g	3.1 g	2.1 g

Laveste sukker Coop produkter

Brystfilet og svinemørbrad indeholder begge 0 g sukker, hvilket gør dem til sunde valg for dem, der ønsker at reducere sukkerindtaget.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kulhydrater	Fedt	Sukker
Chicken thighs	194 kcal	17 g	0 g	14 g	0 g
Skrabeæg	138 kcal	12 g	1.2 g	9.5 g	0 g
svinemørbrad	119 kcal	21 g	0 g	3.8 g	0 g
Brystfilet	91 kcal	19 g	0 g	1.7 g	0 g
Parmigiano Reggiano	402 kcal	32 g	0 g	30 g	0 g
Grove pølser med 97% kød og stegt bacon	281 kcal	15.5 g	1.4 g	23.7 g	0.3 g
MILD DANBO (BGB)	262 kcal	28 g	0.5 g	16 g	0.5 g
CHILI CON CARNE MED RIS	127 kcal	5 g	19 g	3.1 g	1.7 g
Snack mix crispy and tasty med paprika	514 kcal	3.6 g	52 g	31 g	1.9 g
Chili cheddar bagels	271 kcal	11 g	49 g	3 g	2.1 g
Whole wheat bread	257 kcal	8.4 g	46 g	3.1 g	2.1 g
Organic hemp seeds	596 kcal	32 g	2.3 g	50 g	2.1 g

Alle Coop produkter efter kalorier

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Fedt
Iced Coffee Cappuccino	34 kcal	2.1 g	0.9 g
Iskaffe Caramel	35 kcal	2.1 g	0.9 g
Cola Classic	40 kcal	0 g	0 g
Yoghurt Appelsin	65 kcal	3.4 g	1.3 g
kakaomælk	88 kcal	3.7 g	1.7 g
Brystfilet	91 kcal	19 g	1.7 g
svinemørbrad	119 kcal	21 g	3.8 g
Økologisk Coleslaw Salat	123 kcal	1 g	9.1 g
CHILI CON CARNE MED RIS	127 kcal	5 g	3.1 g
Skrabeæg	138 kcal	12 g	9.5 g
Pommes Frites	143 kcal	3.1 g	1.6 g
Bami Goreng	181 kcal	7.3 g	5 g
Chicken thighs	194 kcal	17 g	14 g
Solsikke Rugbrød	224 kcal	6.8 g	3.8 g
Let Remoulade	238 kcal	1.1 g	18 g
Toast Fuldkorn	251 kcal	7.5 g	3.3 g
Whole wheat bread	257 kcal	8.4 g	3.1 g
MILD DANBO (BGB)	262 kcal	28 g	16 g
Bagels Sesame	267 kcal	9.8 g	2.6 g
Chili cheddar bagels	271 kcal	11 g	3 g
Grove pølser med 97% kød og stegt bacon	281 kcal	15.5 g	23.7 g
Coleslaw Dressing	346 kcal	0.7 g	31 g
Marengskys med vaniliesmag	385 kcal	1.2 g	0 g
Parmigiano Reggiano	402 kcal	32 g	30 g
Snack mix crispy and tasty med paprika	514 kcal	3.6 g	31 g
knækbrød	550 kcal	18 g	40 g
Organic hemp seeds	596 kcal	32 g	50 g

Hvordan man tracker Coop i Nutrola

Nutrola er en AI ernæringsapp, der genkender mad fra et foto og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner fødevarer. Den tilbyder også stregkode- og stemmelogning, til omkring 2,50 euro om måneden, uden annoncer.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er kalorieindholdet i Coop's Iced Coffee Cappuccino?

Iced Coffee Cappuccino indeholder 34 kcal pr. 100 g.

Hvilket Coop produkt har det højeste proteinindhold?

Brystfilet har det højeste proteinindhold med 19 g protein pr. 100 g.

Er der sukker i svinemørbrad?

Nej, svinemørbrad indeholder 0 g sukker pr. 100 g.

Hvordan kan jeg bruge Nutrola til at tracke Coop produkter?

Du kan tage et billede af Coop produktet, og Nutrola vil give dig kalorie- og makroinformation.

Data kilde og metode

Tallene er fra en åben fællesskabsfødevaredatabase (pr. 100 g), ikke laboratorieverificerede, og kan variere afhængigt af produktversion.