Majsmuffin (lavfedt mælk): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Majsmuffin (lavfedt mælk) har 316 kalorier. Den indeholder 7,1 g protein, 44,2 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 12,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 16% af en dag med 2.000 kalorier.

Majsmuffin (lavfedt mælk): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	316 kcal	16%
Protein	7,1 g	14%
Kulhydrater	44,2 g	16%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	12,3 g	16%
Mættet fedt	2,3 g	12%
Natrium	585 mg	25%

Majsmuffin (lavfedt mælk): ernæring og sundhed

Majsmuffin (lavfedt mælk) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 585 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 56% kulhydrat og 35% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Majsmuffin (lavfedt mælk)?

En portion på 100 g Majsmuffin (lavfedt mælk) har 316 kalorier.

Hvor meget protein er der i Majsmuffin (lavfedt mælk)?

Omkring 7,1 g protein per 100 g, sammen med 44,2 g kulhydrat og 12,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Majsmuffin (lavfedt mælk) har 316 kalorier, med 7,1 g protein, 44,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 12,3 g fedt.