Majs Tostada Skaller: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Majs Tostada Skaller har 474 kalorier. Den indeholder 6,2 g protein, 64,4 g kulhydrat (0,0 g sukker), 5,8 g fiber og 23,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 24% af en dag med 2.000 kalorier.

Majs Tostada Skaller: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	474 kcal	24%
Protein	6,2 g	12%
Kulhydrater	64,4 g	23%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	5,8 g	21%
Fedt	23,4 g	30%
Mættet fedt	7,0 g	35%
Natrium	657 mg	29%

Majs Tostada Skaller: ernæring og sundhed

Majs Tostada Skaller kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 657 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 52% kulhydrat og 43% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Majs Tostada Skaller?

En portion på 100 g Majs Tostada Skaller har 474 kalorier.

Hvor meget protein er der i Majs Tostada Skaller?

Omkring 6,2 g protein per 100 g, sammen med 64,4 g kulhydrat og 23,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Majs Tostada Skaller har 474 kalorier, med 6,2 g protein, 64,4 g kulhydrat, 5,8 g fiber og 23,4 g fedt.