Cornbread (forberedt fra mix): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Cornbread (forberedt fra mix) har 330 kalorier per 100 g, med 6,6 g protein, 54,5 g kulhydrat, 2,3 g fiber og 9,6 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Cornbread (forberedt fra mix) har 330 kalorier. Den indeholder 6,6 g protein, 54,5 g kulhydrat (16,1 g sukker), 2,3 g fiber og 9,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.

Cornbread (forberedt fra mix): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 330 kcal 17%
Protein 6,6 g 13%
Kulhydrater 54,5 g 20%
Sukkerarter 16,1 g -
Fiber 2,3 g 8%
Fedt 9,6 g 12%
Mættet fedt 3,7 g 19%
Natrium 599 mg 26%

Cornbread (forberedt fra mix): ernæring og sundhed

Cornbread (forberedt fra mix) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 599 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 66% kulhydrat og 26% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cornbread (forberedt fra mix)?

En portion på 100 g Cornbread (forberedt fra mix) har 330 kalorier.

Hvor meget protein er der i Cornbread (forberedt fra mix)?

Omkring 6,6 g protein per 100 g, sammen med 54,5 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Cornbread (forberedt fra mix) har 330 kalorier, med 6,6 g protein, 54,5 g kulhydrat, 2,3 g fiber og 9,6 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!