Hytteost med grøntsager: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Hytteost med grøntsager har 95 kalorier. Den indeholder 10,9 g protein, 3,0 g kulhydrat (0,4 g sukker), 0,1 g fiber og 4,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Hytteost med grøntsager: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	95 kcal	5%
Protein	10,9 g	22%
Kulhydrater	3,0 g	1%
Sukkerarter	0,4 g	-
Fiber	0,1 g	0%
Fedt	4,2 g	5%
Mættet fedt	2,6 g	13%
Natrium	403 mg	18%

Hytteost med grøntsager: ernæring og sundhed

Hytteost med grøntsager kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 403 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 47% protein, 13% kulhydrat og 40% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hytteost med grøntsager?

En portion på 100 g Hytteost med grøntsager har 95 kalorier.

Hvor meget protein er der i Hytteost med grøntsager?

Omkring 10,9 g protein per 100 g, sammen med 3,0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Hytteost med grøntsager har 95 kalorier, med 10,9 g protein, 3,0 g kulhydrat, 0,1 g fiber og 4,2 g fedt.