Bomuldsfrømel (delvist affedtet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Bomuldsfrømel (delvist affedtet) har 359 kalorier. Den indeholder 41,0 g protein, 40,5 g kulhydrat (0,0 g sukker), 3,0 g fiber og 6,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.

Bomuldsfrømel (delvist affedtet): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	359 kcal	18%
Protein	41,0 g	82%
Kulhydrater	40,5 g	15%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	3,0 g	11%
Fedt	6,2 g	8%
Mættet fedt	1,6 g	8%
Natrium	35 mg	2%

Bomuldsfrømel (delvist affedtet): ernæring og sundhed

Bomuldsfrømel (delvist affedtet) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 41,0 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 43% protein, 42% kulhydrat og 15% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bomuldsfrømel (delvist affedtet)?

En portion på 100 g Bomuldsfrømel (delvist affedtet) har 359 kalorier.

Hvor meget protein er der i Bomuldsfrømel (delvist affedtet)?

Omkring 41,0 g protein per 100 g, sammen med 40,5 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Bomuldsfrømel (delvist affedtet) har 359 kalorier, med 41,0 g protein, 40,5 g kulhydrat, 3,0 g fiber og 6,2 g fedt.