Tranebærsauce (hele, på dåse): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tranebærsauce (hele, på dåse) har 158 kalorier. Den indeholder 0,8 g protein, 40,4 g kulhydrat (31,3 g sukker), 1,2 g fiber og 0,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.

Tranebærsauce (hele, på dåse): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	158 kcal	8%
Protein	0,8 g	2%
Kulhydrater	40,4 g	15%
Sukkerarter	31,3 g	-
Fiber	1,2 g	4%
Fedt	0,1 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	5 mg	0%

Tranebærsauce (hele, på dåse): ernæring og sundhed

Tranebærsauce (hele, på dåse) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 2% protein, 98% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tranebærsauce (hele, på dåse)?

En portion på 100 g Tranebærsauce (hele, på dåse) har 158 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tranebærsauce (hele, på dåse)?

Omkring 0,8 g protein per 100 g, sammen med 40,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tranebærsauce (hele, på dåse) har 158 kalorier, med 0,8 g protein, 40,4 g kulhydrat, 1,2 g fiber og 0,1 g fedt.