Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce har 275 kalorier per 100 g, med 11,5 g protein, 23,2 g kulhydrat, 1,3 g fiber og 15,1 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce har 275 kalorier. Den indeholder 11,5 g protein, 23,2 g kulhydrat (2,5 g sukker), 1,3 g fiber og 15,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 14% af en dag med 2.000 kalorier.

Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 275 kcal 14%
Protein 11,5 g 23%
Kulhydrater 23,2 g 8%
Sukkerarter 2,5 g -
Fiber 1,3 g 5%
Fedt 15,1 g 19%
Mættet fedt 3,8 g 19%
Natrium 607 mg 26%

Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce: ernæring og sundhed

Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 607 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 17% protein, 34% kulhydrat og 49% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce?

En portion på 100 g Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce har 275 kalorier.

Hvor meget protein er der i Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce?

Omkring 11,5 g protein per 100 g, sammen med 23,2 g kulhydrat og 15,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Crispy Chicken Wrap med Salat, Ost og Ranch Sauce har 275 kalorier, med 11,5 g protein, 23,2 g kulhydrat, 1,3 g fiber og 15,1 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!