Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet) har 315 kalorier. Den indeholder 12,8 g protein, 1,7 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 28,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 16% af en dag med 2.000 kalorier.

Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	315 kcal	16%
Protein	12,8 g	26%
Kulhydrater	1,7 g	1%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	28,2 g	36%
Mættet fedt	10,1 g	51%
Natrium	1088 mg	47%

Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet): ernæring og sundhed

Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1088 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 16% protein, 2% kulhydrat og 81% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet)?

En portion på 100 g Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet) har 315 kalorier.

Hvor meget protein er der i Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet)?

Omkring 12,8 g protein per 100 g, sammen med 1,7 g kulhydrat og 28,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Kurerede Svine Skinkekoteletter (Uopvarmet) har 315 kalorier, med 12,8 g protein, 1,7 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 28,2 g fedt.