Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet) har 346 kalorier per 100 g, med 1,3 g protein, 93,5 g kulhydrat, 12,4 g fiber og 0,6 g fedt.
En portion på 100 g Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet) har 346 kalorier. Den indeholder 1,3 g protein, 93,5 g kulhydrat (81,1 g sukker), 12,4 g fiber og 0,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.
Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 346 kcal | 17% |
| Protein | 1,3 g | 3% |
| Kulhydrater | 93,5 g | 34% |
| Sukkerarter | 81,1 g | - |
| Fiber | 12,4 g | 44% |
| Fedt | 0,6 g | 1% |
| Mættet fedt | 0,1 g | 1% |
| Natrium | 124 mg | 5% |
Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet): ernæring og sundhed
Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet) kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 12,4 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 1% protein, 97% kulhydrat og 1% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet)?
En portion på 100 g Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet) har 346 kalorier.
Hvor meget protein er der i Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet)?
Omkring 1,3 g protein per 100 g, sammen med 93,5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Dehydrerede æbler (lav fugtighed, svovlet) har 346 kalorier, med 1,3 g protein, 93,5 g kulhydrat, 12,4 g fiber og 0,6 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!