Dehydreret banan / bananpulver: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Dehydreret banan / bananpulver har 346 kalorier. Den indeholder 3,9 g protein, 88,3 g kulhydrat (47,3 g sukker), 9,9 g fiber og 1,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.

Dehydreret banan / bananpulver: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	346 kcal	17%
Protein	3,9 g	8%
Kulhydrater	88,3 g	32%
Sukkerarter	47,3 g	-
Fiber	9,9 g	35%
Fedt	1,8 g	2%
Mættet fedt	0,7 g	3%
Natrium	3 mg	0%

Dehydreret banan / bananpulver: ernæring og sundhed

Dehydreret banan / bananpulver kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 9,9 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 92% kulhydrat og 4% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dehydreret banan / bananpulver?

En portion på 100 g Dehydreret banan / bananpulver har 346 kalorier.

Hvor meget protein er der i Dehydreret banan / bananpulver?

Omkring 3,9 g protein per 100 g, sammen med 88,3 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Dehydreret banan / bananpulver har 346 kalorier, med 3,9 g protein, 88,3 g kulhydrat, 9,9 g fiber og 1,8 g fedt.