Tørret Egeknop: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Tørret Egeknop har 509 kalorier per 100 g, med 8,1 g protein, 53,7 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 31,4 g fedt.
En portion på 100 g Tørret Egeknop har 509 kalorier. Den indeholder 8,1 g protein, 53,7 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 31,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 25% af en dag med 2.000 kalorier.
Tørret Egeknop: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 509 kcal | 25% |
| Protein | 8,1 g | 16% |
| Kulhydrater | 53,7 g | 20% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 31,4 g | 40% |
| Mættet fedt | 4,1 g | 20% |
| Natrium | 0 mg | 0% |
Tørret Egeknop: ernæring og sundhed
Tørret Egeknop kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 6% protein, 41% kulhydrat og 53% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tørret Egeknop?
En portion på 100 g Tørret Egeknop har 509 kalorier.
Hvor meget protein er der i Tørret Egeknop?
Omkring 8,1 g protein per 100 g, sammen med 53,7 g kulhydrat og 31,4 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Tørret Egeknop har 509 kalorier, med 8,1 g protein, 53,7 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 31,4 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!