Tørret Kanpyo (græskarstrimler): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tørret Kanpyo (græskarstrimler) har 258 kalorier. Den indeholder 8,6 g protein, 65,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 9,8 g fiber og 0,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.

Tørret Kanpyo (græskarstrimler): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	258 kcal	13%
Protein	8,6 g	17%
Kulhydrater	65,0 g	24%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	9,8 g	35%
Fedt	0,6 g	1%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	15 mg	1%

Tørret Kanpyo (græskarstrimler): ernæring og sundhed

Tørret Kanpyo (græskarstrimler) kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 9,8 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 87% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tørret Kanpyo (græskarstrimler)?

En portion på 100 g Tørret Kanpyo (græskarstrimler) har 258 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tørret Kanpyo (græskarstrimler)?

Omkring 8,6 g protein per 100 g, sammen med 65,0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tørret Kanpyo (græskarstrimler) har 258 kalorier, med 8,6 g protein, 65,0 g kulhydrat, 9,8 g fiber og 0,6 g fedt.