Tørret Navajo Majs: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tørret Navajo Majs har 386 kalorier. Den indeholder 9,9 g protein, 74,9 g kulhydrat (5,4 g sukker), 0,0 g fiber og 5,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Tørret Navajo Majs: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	386 kcal	19%
Protein	9,9 g	20%
Kulhydrater	74,9 g	27%
Sukkerarter	5,4 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	5,2 g	7%
Mættet fedt	0,8 g	4%
Natrium	13 mg	1%

Tørret Navajo Majs: ernæring og sundhed

Tørret Navajo Majs kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 10% protein, 78% kulhydrat og 12% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tørret Navajo Majs?

En portion på 100 g Tørret Navajo Majs har 386 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tørret Navajo Majs?

Omkring 9,9 g protein per 100 g, sammen med 74,9 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tørret Navajo Majs har 386 kalorier, med 9,9 g protein, 74,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 5,2 g fedt.