Tørret Rosmarin: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Tørret Rosmarin har 331 kalorier per 100 g, med 4,9 g protein, 64,1 g kulhydrat, 42,6 g fiber og 15,2 g fedt.
En portion på 100 g Tørret Rosmarin har 331 kalorier. Den indeholder 4,9 g protein, 64,1 g kulhydrat (0,0 g sukker), 42,6 g fiber og 15,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.
Tørret Rosmarin: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 331 kcal | 17% |
| Protein | 4,9 g | 10% |
| Kulhydrater | 64,1 g | 23% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 42,6 g | 152% |
| Fedt | 15,2 g | 20% |
| Mættet fedt | 7,4 g | 37% |
| Natrium | 50 mg | 2% |
Tørret Rosmarin: ernæring og sundhed
Tørret Rosmarin kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 42,6 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 62% kulhydrat og 33% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tørret Rosmarin?
En portion på 100 g Tørret Rosmarin har 331 kalorier.
Hvor meget protein er der i Tørret Rosmarin?
Omkring 4,9 g protein per 100 g, sammen med 64,1 g kulhydrat og 15,2 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Tørret Rosmarin har 331 kalorier, med 4,9 g protein, 64,1 g kulhydrat, 42,6 g fiber og 15,2 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!