Tørrede sulfurerede ferskner: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tørrede sulfurerede ferskner har 239 kalorier. Den indeholder 3,6 g protein, 61,3 g kulhydrat (41,7 g sukker), 8,2 g fiber og 0,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 12% af en dag med 2.000 kalorier.

Tørrede sulfurerede ferskner: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	239 kcal	12%
Protein	3,6 g	7%
Kulhydrater	61,3 g	22%
Sukkerarter	41,7 g	-
Fiber	8,2 g	29%
Fedt	0,8 g	1%
Mættet fedt	0,1 g	0%
Natrium	7 mg	0%

Tørrede sulfurerede ferskner: ernæring og sundhed

Tørrede sulfurerede ferskner kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 8,2 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 92% kulhydrat og 3% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tørrede sulfurerede ferskner?

En portion på 100 g Tørrede sulfurerede ferskner har 239 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tørrede sulfurerede ferskner?

Omkring 3,6 g protein per 100 g, sammen med 61,3 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tørrede sulfurerede ferskner har 239 kalorier, med 3,6 g protein, 61,3 g kulhydrat, 8,2 g fiber og 0,8 g fedt.