Tørret timian: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Tørret timian har 276 kalorier per 100 g, med 9,1 g protein, 63,9 g kulhydrat, 37,0 g fiber og 7,4 g fedt.
En portion på 100 g Tørret timian har 276 kalorier. Den indeholder 9,1 g protein, 63,9 g kulhydrat (1,7 g sukker), 37,0 g fiber og 7,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 14% af en dag med 2.000 kalorier.
Tørret timian: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 276 kcal | 14% |
| Protein | 9,1 g | 18% |
| Kulhydrater | 63,9 g | 23% |
| Sukkerarter | 1,7 g | - |
| Fiber | 37,0 g | 132% |
| Fedt | 7,4 g | 10% |
| Mættet fedt | 2,7 g | 14% |
| Natrium | 55 mg | 2% |
Tørret timian: ernæring og sundhed
Tørret timian kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 37,0 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 10% protein, 71% kulhydrat og 19% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tørret timian?
En portion på 100 g Tørret timian har 276 kalorier.
Hvor meget protein er der i Tørret timian?
Omkring 9,1 g protein per 100 g, sammen med 63,9 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Tørret timian har 276 kalorier, med 9,1 g protein, 63,9 g kulhydrat, 37,0 g fiber og 7,4 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!