Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium) har 350 kalorier per 100 g, med 10,9 g protein, 71,0 g kulhydrat, 2,7 g fiber og 2,5 g fedt.
En portion på 100 g Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium) har 350 kalorier. Den indeholder 10,9 g protein, 71,0 g kulhydrat (0,8 g sukker), 2,7 g fiber og 2,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 18% af en dag med 2.000 kalorier.
Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 350 kcal | 18% |
| Protein | 10,9 g | 22% |
| Kulhydrater | 71,0 g | 26% |
| Sukkerarter | 0,8 g | - |
| Fiber | 2,7 g | 10% |
| Fedt | 2,5 g | 3% |
| Mættet fedt | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 1200 mg | 52% |
Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium): ernæring og sundhed
Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1200 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 12% protein, 81% kulhydrat og 6% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium)?
En portion på 100 g Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium) har 350 kalorier.
Hvor meget protein er der i Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium)?
Omkring 10,9 g protein per 100 g, sammen med 71,0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Tørre Ramen Nudler (Reduceret Fedt, Reduceret Natrium) har 350 kalorier, med 10,9 g protein, 71,0 g kulhydrat, 2,7 g fiber og 2,5 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!