Tørristede Mandler med Salt: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tørristede Mandler med Salt har 620 kalorier. Den indeholder 20,4 g protein, 16,2 g kulhydrat (0,0 g sukker), 11,0 g fiber og 57,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 31% af en dag med 2.000 kalorier.

Tørristede Mandler med Salt: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	620 kcal	31%
Protein	20,4 g	41%
Kulhydrater	16,2 g	6%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	11,0 g	39%
Fedt	57,8 g	74%
Mættet fedt	4,6 g	23%
Natrium	256 mg	11%

Tørristede Mandler med Salt: ernæring og sundhed

Tørristede Mandler med Salt kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 20,4 g per 100 g. Højt fiberindhold, med 11,0 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 12% protein, 10% kulhydrat og 78% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tørristede Mandler med Salt?

En portion på 100 g Tørristede Mandler med Salt har 620 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tørristede Mandler med Salt?

Omkring 20,4 g protein per 100 g, sammen med 16,2 g kulhydrat og 57,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tørristede Mandler med Salt har 620 kalorier, med 20,4 g protein, 16,2 g kulhydrat, 11,0 g fiber og 57,8 g fedt.