Tørstegte Hasselnødder (uden salt): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Tørstegte Hasselnødder (uden salt) har 646 kalorier. Den indeholder 15,0 g protein, 17,6 g kulhydrat (4,9 g sukker), 9,4 g fiber og 62,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 32% af en dag med 2.000 kalorier.

Tørstegte Hasselnødder (uden salt): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	646 kcal	32%
Protein	15,0 g	30%
Kulhydrater	17,6 g	6%
Sukkerarter	4,9 g	-
Fiber	9,4 g	34%
Fedt	62,4 g	80%
Mættet fedt	4,5 g	23%
Natrium	0 mg	0%

Tørstegte Hasselnødder (uden salt): ernæring og sundhed

Tørstegte Hasselnødder (uden salt) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 15,0 g per 100 g. Højt fiberindhold, med 9,4 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 10% kulhydrat og 81% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tørstegte Hasselnødder (uden salt)?

En portion på 100 g Tørstegte Hasselnødder (uden salt) har 646 kalorier.

Hvor meget protein er der i Tørstegte Hasselnødder (uden salt)?

Omkring 15,0 g protein per 100 g, sammen med 17,6 g kulhydrat og 62,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Tørstegte Hasselnødder (uden salt) har 646 kalorier, med 15,0 g protein, 17,6 g kulhydrat, 9,4 g fiber og 62,4 g fedt.