Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt har 594 kalorier per 100 g, med 17,3 g protein, 25,4 g kulhydrat, 9,0 g fiber og 51,5 g fedt.
En portion på 100 g Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt har 594 kalorier. Den indeholder 17,3 g protein, 25,4 g kulhydrat (4,8 g sukker), 9,0 g fiber og 51,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 30% af en dag med 2.000 kalorier.
Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 594 kcal | 30% |
| Protein | 17,3 g | 35% |
| Kulhydrater | 25,4 g | 9% |
| Sukkerarter | 4,8 g | - |
| Fiber | 9,0 g | 32% |
| Fedt | 51,5 g | 66% |
| Mættet fedt | 6,5 g | 33% |
| Natrium | 345 mg | 15% |
Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt: ernæring og sundhed
Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 17,3 g per 100 g. Højt fiberindhold, med 9,0 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 16% kulhydrat og 73% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt?
En portion på 100 g Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt har 594 kalorier.
Hvor meget protein er der i Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt?
Omkring 17,3 g protein per 100 g, sammen med 25,4 g kulhydrat og 51,5 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Tørrede Ristede Blandet Nødder med Salt har 594 kalorier, med 17,3 g protein, 25,4 g kulhydrat, 9,0 g fiber og 51,5 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!