Æg, ost og pølse griddle kage sandwich: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Æg, ost og pølse griddle kage sandwich har 291 kalorier. Den indeholder 10,8 g protein, 22,0 g kulhydrat (7,9 g sukker), 0,6 g fiber og 17,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 15% af en dag med 2.000 kalorier.

Æg, ost og pølse griddle kage sandwich: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	291 kcal	15%
Protein	10,8 g	22%
Kulhydrater	22,0 g	8%
Sukkerarter	7,9 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fedt	17,7 g	23%
Mættet fedt	5,7 g	28%
Natrium	652 mg	28%

Æg, ost og pølse griddle kage sandwich: ernæring og sundhed

Æg, ost og pølse griddle kage sandwich kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 652 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 15% protein, 30% kulhydrat og 55% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Æg, ost og pølse griddle kage sandwich?

En portion på 100 g Æg, ost og pølse griddle kage sandwich har 291 kalorier.

Hvor meget protein er der i Æg, ost og pølse griddle kage sandwich?

Omkring 10,8 g protein per 100 g, sammen med 22,0 g kulhydrat og 17,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Æg, ost og pølse griddle kage sandwich har 291 kalorier, med 10,8 g protein, 22,0 g kulhydrat, 0,6 g fiber og 17,7 g fedt.