Æggecreme (tilberedt med 2% mælk): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Æggecreme (tilberedt med 2% mælk) har 112 kalorier. Den indeholder 4,1 g protein, 17,6 g kulhydrat (4,6 g sukker), 0,0 g fiber og 2,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 6% af en dag med 2.000 kalorier.

Æggecreme (tilberedt med 2% mælk): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	112 kcal	6%
Protein	4,1 g	8%
Kulhydrater	17,6 g	6%
Sukkerarter	4,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	2,8 g	4%
Mættet fedt	1,5 g	7%
Natrium	87 mg	4%

Æggecreme (tilberedt med 2% mælk): ernæring og sundhed

Æggecreme (tilberedt med 2% mælk) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 15% protein, 63% kulhydrat og 23% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Æggecreme (tilberedt med 2% mælk)?

En portion på 100 g Æggecreme (tilberedt med 2% mælk) har 112 kalorier.

Hvor meget protein er der i Æggecreme (tilberedt med 2% mælk)?

Omkring 4,1 g protein per 100 g, sammen med 17,6 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Æggecreme (tilberedt med 2% mælk) har 112 kalorier, med 4,1 g protein, 17,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 2,8 g fedt.