Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke) har 105 kalorier. Den indeholder 3,8 g protein, 16,9 g kulhydrat (9,7 g sukker), 0,0 g fiber og 2,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	105 kcal	5%
Protein	3,8 g	8%
Kulhydrater	16,9 g	6%
Sukkerarter	9,7 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	2,5 g	3%
Mættet fedt	0,4 g	2%
Natrium	84 mg	4%

Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke): ernæring og sundhed

Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 14% protein, 64% kulhydrat og 22% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke)?

En portion på 100 g Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke) har 105 kalorier.

Hvor meget protein er der i Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke)?

Omkring 3,8 g protein per 100 g, sammen med 16,9 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Ensure Ernæringsshake (Klar-til-at-drikke) har 105 kalorier, med 3,8 g protein, 16,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 2,5 g fedt.